Læsebriller og blue light-briller – hvad er forskellen?

Læsebriller beskriver brillens funktion og styrke til nært hold. Blue light beskriver et filter i glasset. En brille kan derfor både være en læsebrille og have blue light-filter.

Vælg styrke efter arbejdsafstanden

Den styrke, du bruger til en bog eller telefon, er ikke nødvendigvis den samme som til en computerskærm. Et blue light-filter ændrer ikke i sig selv brillens styrke eller arbejdsafstand.

Betegnelse	Hvad fortæller den?
Læsebriller	Briller med styrke til opgaver på nært hold.
Skærmbriller	Briller med en styrke tilpasset arbejdsafstanden til en skærm.
Blue light-filter	Et filter, der reducerer en del af det blå lys gennem glasset.

Kan læsebriller have blue light-filter?

Ja. Se på produktsiden, om modellen har filter, og hvilke styrker den fås i. Filter og synsstyrke er to separate egenskaber.

Kan blue light-briller forbedre søvnen?

Effekten på søvnkvalitet er usikker. En Cochrane-gennemgang fandt blandede resultater og lav sikkerhed i dokumentationen. Vi lover derfor ikke bedre søvn, mindre hovedpine eller beskyttelse mod øjenskader ved brug af blue light-briller.

Læs forskningsgennemgangen hos Cochrane.

Se udvalget

Find læsebriller og blue light-briller. Sammenlign styrke og pasform, og få hjælp fra en optiker, hvis du er i tvivl om dit syn eller din arbejdsafstand.